آیا تا کنون این سوال برای شما به وجود امده است که گیاهان چه تاثیری بر روح و روان انسان دارند؟ به طور کلی با پیشرفت زندگی ماشینی و گسترش شهرسازی انسان‌ها از طبیعت فاصله گرفته و نوعی خلاء در روح و روان آن‌ها پدید آمده است. انسان همواره از پدیده‌های طبیعی الهام گرفته است و با توجه به این موضوع در بسیاری از موارد پیشرفت می‌کند.

گیاهان در زندگی انسان ها تاثیر زیادی دارند و بیشتر احساسات و روح و روان آن ها را هدف قرار داده اند. همین موضوع باعث شده تا آن ها به جزئی جدایی ناپذیر در زندگی ما تبدیل شوند. در این مقاله تاثیری که گیاهان بر روح و روان انسان می‌گذارند را بررسی می کنیم تا ببینیم چرا وجود این موجودات زیبا در زندگی ما ضروری است.

کدام ویژگی‌ها گیاهان را با انسان سازگار می کند؟

بین انسان ها و گیاهان ویژگی‌های مشترکی وجود دارد که باعث ایجاد ارتباطی بین آن‌ها می‌شود. گیاهان همانند انسان‌ها برای تداوم حیات به آب و غذا نیاز دارند و گاهی دچار آفت و بیماری شده و در آخر نیز روزی از بین می‌روند. هم‌چنین همان طور که انسان‌ها در تمام طول زندگی خود به توجه و مراقبت احتیاج دارند، باید به گیاهان نیز در رابطه با خاک مناسب، تنظیم آبیاری، رطوب، ثابت نگه داشتن درجه حرارت توجه کرد. باید در هنگام مراقبت از گیاهان برگ‌های خشک شده و آسیب دیده‌ گیاه را رسیدگی کرده و آن‌ها را از  آفات و امراض دور نگه دارید. به‌علاوه صحبت کردن با گیاه و لمس آن نیز تاثیر بسزایی در سلامتی گیاه شما و بهتر شدن روحیه خودتان خواهد داشت.

تاثیر گیاهان بر روح و روان انسان

برای سلامت روح و روان انسان باید به رفاه جسمی، روانی و اجتماعی با همدیگر توجه کرد. طی تحقیقات مراکز معتبر سراسر دنیا مانند دانشگاه RUTGERS  در ایالت نیوجرسی آمریکا روابطی بین روح و روان انسان و گیاهان وجود دارد که همین امر باعث شد تا توجه بسیاری از افراد به سلامت روح و روان انسان با گیاه جلب شود. این روابط در ادامه بررسی خواهند شد:

ایجاد حس مثبت با گیاهان

یکی از تاثیراتی که گیاهان بر روی روح و روان انسان می‌گذارند تغییر روحیه و ایجاد هيجانات مثبت است. این تغییرات با قرار گرفتن انسان در طبیعت و ارتباط گرفتن با گیاهان به وجود می‌آیند. شما می‌توانید هر بار با دادن گل به فرد مورد علاقه خود او را خوشحال کرده و شادی و نشاط را به آن فرد تقدیم کنید. هنگامی که گل را به فردی می‌دهید لبخند او را مشاهده خواهید کرد و این واکنش اولین نشانه تغییر روحیه و روان افراد است. این نوع رفتار را در همه‌ی افراد با هر سنی مشاهده خواهید کرد.

ارتباط گرفتن با گیاهان احساساتی مانند شادی، آرامش و مثبت‌اندیشی را در وجود انسان برانگیخته می‌کند. هم‌چنین احساس غم و اندوه را از انسان دور نگه می‌دارد.

باید بدانید که تحقیقات نشان می‌دهند هر فعالیتی مانند کاشتن، خریدن و پرورش گل و گیاه احساسات منفی و افکار بد را دور می کند تا حس آرامش و مثبت‌اندیشی جای آن‌ها را بگیرند. بنابراین با پرورش گل و گیاه افراد کم‌تر به افسردگی مبتلا خواهند شد.

برقراری ارتباط یکی از تاثیرات روحی و روانی گیاه بر انسان

افرادی که با گیاهان ارتباط طولانی‌تری را تجربه کرده‌اند حال بد را زودتر از خود دور می‌کنند و خوشحال می‌شوند. به‌علاوه ارتباط با چنین افرادی دیگران را نیز خوشحال کرده و روحیه آن‌ها را تغییر می‌دهد.

با وجود گل و گیاه افراد سریع‌تر با یکدیگر ارتباط می‌گیرند. معمولا هدیه دادن ایجاد ارتباط بین افراد را آسان‌تر می‌کند. اگر این هدایا از نوع گیاهان و گل‌ها باشند حس شادی و نشاط را در طرف مقابل به وجود می‌آورد و ارتباط گرفتن راحت‌تر پیش می‌رود.

ایجاد حس امنیت و آرامش با گیاهان

گیاهان باعث می‌شوند حس آرامش، امنیت، صمیمیت و شادی بین افراد افزایش پیدا کند. هنگامی که گل‌‌ها و گیاهان حس مثبت‌اندیشی را در انسان به وجود می‌آورند، شادی، صمیمیت و آرامش را نیز به رابطه‌ها تقدیم می‌کنند. گل‌هایی که رنگی هستند این احساسات را در وجود فرد افزایش داده و بر روی سلامت روان او را تاثیر می‌گذارد.

تاثیر رنگ گیاهان بر اعصاب و روان

 رنگ‌های سفید، صورتی و بنفش باعث ایجاد آرامش در فرد شده و رنگ‌های تندی مثل قرمز، زرد و نارنجی او را به سمت و سوی هيجانات مثبت و سرزندگی می‌کشاند.

هنگامی که افراد کارهای مربوط به باغبانی را برای گل‌ها انجام می‌دهند تحرکات بدنی خود را افزایش می‌دهند. این تحرکات باعث ترشح اندرفین در بدن انسان می‌شود.اندرفین‌های حاصل از این فعالیت، به کاهش استرس و بهبود وضعیت سلامت فرد کمک می‌کنند.

سخن پایانی

ارتباط گرفتن با گیاهان به روی روح و روان انسان تاثیر می‌گذارد. گل‌ها با ایجاد احساسات شادی و هیجانی شادی و نشاط را به انسان‌ها تقدیم می‌کنند و می‌توانند با ایجاد حس مثبت‌اندیشی را تمام افکار منفی را از او دور کنند. بنابراین با وجود گل‌ها و گیاهان در زندگی انسان‌ها آن‌ها کم‌تر به افسردگی مبتلا خواهند شد. هم‌چنین می‌توانند به راحتی با دیگران رابطه برقرار کنند و صمیمیت و آرامش را به رابطه‌های خود هدیه دهند.

سوالات متداول گیاهان چه تاثیری بر روح و روان انسان دارند؟

• چرا گیاهان بر روی روح و روان انسان تاثیر می‌گذارند؟
  ویژگی‌های مشترکی که بین انسان و گیاهان وجود دارد باعث شده تا ارتباطی بین آن‌ها شکل بگیرد و گیاهان بتوانند روی انسان تاثیر بگذارند.
• گیاهان چه تاثیری بر دور شدن افکار منفی از انسان دارند؟
  گل‌ها و گیاهان افکار منفی را از انسان دور کرده و با تغییر روحیه و هیجانات مثبت او را به سمت مثبت‌اندیشی می‌کشانند.
• گل‌ها چه تاثیری بر روابط می‌گذارند؟
  با تقدیم کردن گل به کسی لبخند او را خواهید ديد که این اولین نشانه تغییر روحیه و ایجاد حسی مثبت در فرد است. با وجود این احساسات، صمیمیت و آرامش به رابطه‌ها تزریق می‌شود.